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春季宝宝易过敏,这五个措施很实用!

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  • 冬天到了尾巴,正月迎新春,气温慢慢回升,孩子们的户外活动的时间也增加了。这时有些家长朋友有些小苦恼了,因为春天是百草回芽,百病易发的时候,也是宝宝易过敏的高发季节。

    引起宝宝过敏的原因主要有两个方面,一是体质因素,即宝宝本身是过敏性体质;二是外在的环境因素,即宝宝接触了过敏原。

    下面我们就来看看具体要怎么做,才能让宝宝远离过敏问题。

    措施一:饮食上要注意

    对于婴儿,母乳喂养是不错的方式。因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率,建议母乳喂养坚持六个月以上。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加,并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。

    对于比较大的宝宝,饮食应清淡而营养丰富,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。食用红枣、金针菇 和胡萝卜,都对预防过敏有帮助。

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    特别针对过敏体质宝宝研制,多种植物精华原料,不含人工色素和甜味剂。能显著改善多种过敏症状。而且在过敏高发季节,预防性的补充,可以有效提升孩子的抗过敏能力,避免过敏再度发生。

    措施二:保持室内清洁卫生

    保持室内的干净整洁,是预防和治疗过敏疾病最重要的步骤。目前在家居中,比较常见的过敏原就是螨虫、霉菌以及蟑螂,要着重打扫一些卫生死角,扫地机是一大利器。 还有床单枕套以及宝宝的衣服等要勤洗勤换,宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒。

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    措施三:避免接触刺激性物质

    尽量减少外出,避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子,如果一定要外出最好戴上口罩。 家庭宠物一般是猫和狗,孩子主要对它们的毛发过敏、对唾液中所含的蛋白质过敏、以及对皮屑过敏。常见症状为湿疹、荨麻疹及过敏性哮喘,所以尽量不要养宠。

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    措施四:保湿皮肤

    带宝宝外出时,在脸上涂抹宝宝专用或敏感肌肤专用的保湿乳液。晚上洗澡后,也要涂抹保湿肌肤,尤其是脸颊、四肢外侧、肩背部等容易干燥的部位,时刻呵护娇嫩肌肤。

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    措施五:加强身体锻炼,提高免疫力

    保证宝宝每天的睡眠时间,同时鼓励宝宝每天去户外运动,增强体质。运动的时候不要让宝宝过分疲劳,也别让宝宝吸入过多冷空气,以免刺激到宝宝的咽喉,引发过敏症状。 不要过早减少宝宝衣服,以防感冒。

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    随着宝宝年龄的增长,其免疫系统也逐渐成熟,大部分过敏症状都会有所改善,妈妈不必过于担心。