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有这个习惯的人腿很容易变粗,赶紧改过来

来源:超值吧淘宝优惠券阅读:(77)
  • 很多妹子都会嫌弃自己腿粗,平常都会做一些瘦腿的运动。其实腿粗很多时候是坏习惯引起的,今天小编要给大家说的这个坏喜欢就是跷二郎腿,这个坏习惯很多人都会犯。

    而且,除了会使腿变粗之外,翘二郎腿还有这4个可怕的后果,往下看看

    1、导致膝关节疼痛

    习惯翘二郎腿的你肯定也知道,在腿搭到另一条腿上面的时候,关节位置是扭曲的。如果膝关节长时间保持一种扭曲的状态,会导致关节疼痛,影响其功能。

    2、造成下肢血栓

    烟民、患有房颤、糖尿病等病的患者,要避免跷二郎腿。这是因为,跷二郎腿会使下肢血流不畅,可能会导致下肢血栓。

    3、损伤腰背肌肉和脊椎

    人在跷起二郎腿时,容易弯腰驼背,造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。而此时的骨盆会带动脊椎旋转,造成肌肉拉伸,导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡,久而久之,容易带来背部肌肉疲劳、酸痛,甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。

    如果实在改不掉翘二郎腿的习惯,那你也一定不能长时间翘着,翘二郎腿时间不能持续超过15分钟。而且除了翘二郎腿,饭后久坐对腿部也有不利的影响,平时多多按摩腿部肌肉,或者坐几个简单的拉伸动作也可以帮助改善腿部血液循环不良情况。

    其实腿粗在穿衣方面懂得搭配,也会很显瘦哦~下面小编给大家说说哪种搭配适合你吧~

    开衫+T恤+百褶裙

    带有点女人味的百褶半身裙,搭配白色的针织开衫和V领T恤,修身显瘦,轻松修饰整体线条,小粗腿完美隐形,显得减龄可爱。

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    这款开衫的亮点是在于帽子,一个小小的圆球点缀就能打破打衣服的单调感,更显俏皮可爱。黑色线条增加艺术感,上身宽松不紧绷,适合多种身材。

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    立体感的外廓搭配轻柔的网纱,细腻的针线勾勒出层次丰富的穿搭演绎,轻松搭配出美感, 非常有层次感,粉杏色和粉紫色两种颜色,都是带点灰度的色相,非常有质感好搭配。

    宽松毛衣+阔腿裤

    宽松款毛衣搭配阔腿裤,有温柔大气的feel~阔腿裤穿起来真的是巨显瘦,小腿粗的妹子完全适合。

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    显瘦v领毛衣,宽松舒适,领子和袖子的拼接设计很特别 ,还可以带来优雅气质,在人群中是会立马脱颖而出。

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    面料舒适,手感也很好,非常有垂感,很值这个价哦~厚度不算薄,秋冬穿也ok,如果怕冷,里面穿上打底裤就行了。

    烟管裤

    烟管裤的宽松程度介于直筒裤以及铅笔裤之间,腰部贴合臀部包紧来修饰你的臀部轮廓;大腿合身却不紧绷,可以有效遮住大腿赘肉;膝围和脚口宽度一致,从而让腿型看上去更为笔直。

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    九分高腰锥形裤,这样的裤型搭配大衣显洋气,衬衫显干练,配毛衣卫衣又显慵懒。宽松的胯部位置,适合胯宽和臀部有肉的女生,腰部很有设计感,腰头加宽形成腰封,效果连腰环也成了一种修饰。

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    很有垂感的面料,手感不错,上身非常舒适,做工比较细腻。版型宽松显瘦,穿上也不会有负担!

    黑皮衣+小脚裤裤

    黑色有收缩的视觉效果,显瘦的黑色皮衣+黑色小脚裤是最佳的搭配,中间叠穿开叉长款针织衫,真的很chic~

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    采用优质复合仿真皮,手感超好,性价比很高,略宽松的版型,对身材要求不高,上身效果很显瘦。

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    好评率非常高的一款小脚裤,弹力十足,不褪色不抽丝,修身显瘦,时尚百搭。不会挤压到血管也不会引起皮肤过敏,小腿儿纤长的妹纸必入哦~

    今天就先讲到这里,想知道更多打扮技巧,可以到SomeChic主页查看其他精彩内容哦~最后不要忘了点个赞再走~喵~